世界杯足球即时比分詹姆斯39歲了還能場均25+7+7，而很多30歲出頭的球星已經開始下滑了？

詹姆斯簡直是醫學奇蹟+自律狂魔+籃球智商拉滿的三重BUFF疊加。
第一，他身體天賦本來就逆天，高中就被叫“小皇帝”，骨骼肌肉密度、韌帶強度都不是正常人級別；第二，自律到變態，職業生涯一年365天有300天在訓練和恢復，睡前冰浴、每年花150萬刀保養身體；第三，他打球越來越聰明，30歲後逐漸把重心從爆發力轉向投籃和組織，減少無謂對抗，省體力。
反觀很多30歲就下滑的球星，要麼年輕時透支太大（羅斯、沃爾），要麼懶得管身材（錫安、約基奇早期），要麼不會轉型（威少）。詹姆斯不是不老，他只是把“老”推遲了10年。別人30歲開始走下坡，他30歲開始學省電模式，39歲還在用“老年版外掛”打高水平比賽。